Kilo kontrolü için akşam yemeğini atlayın [Arşiv]

Orijinalini görmek için tıklayınız : Kilo kontrolü için akşam yemeğini atlayın

denizci

11-17-2013, 08:57

http://www.hurriyet.com.tr/_np/9726/22159726.jpg (http://www.hurriyet.com.tr/saglik-yasam/25133451.asp)

Devami... (http://www.hurriyet.com.tr/saglik-yasam/25133451.asp)

cebbar

11-17-2013, 09:18

bence akşam yemeğini 5-6 gibi yiyip gece yatmaya doğru yemek yememek daha doğru olduğunu düşünüyorum aç aç uyumak ne kadar doğru olabilir ki